听障人士如何舒适佩戴口罩
在这一特殊时期,钟南山院士反复提倡“尽量不出门,出门戴口罩”。对于听障人士,口罩是一定要戴的,听力辅助设备也是一定要戴的。可能有的人还需要再架上一副眼镜。所以,怎么带口罩,才能减轻一下耳朵的“小压力“呢?
佩戴头戴式口罩
头戴式口罩更密封严实,并且没有勒耳朵的情况。但头戴式口罩一般都是N95口罩,疫情期间口罩全面脱销的情况下很难买到。我们可以借用身边的小物品,改造一下普通的一次性医用口罩或医用外科口罩。
借用身边小物品
我们可以借用牛奶箱的提手,将口罩两侧的绳子挂到提手的倒钩上,然后绷在头上就可以了,不但减轻了耳朵的负担,而且增加了密闭性,眼镜不易起雾,鼻翼两侧也不易滑落了。
听障人士如何安全使用酒精
在这次新冠病毒肺炎中,“消毒”也是一项必不可少的日常。酒精、84消毒液也面临脱销。据了解,大部分听障人士的家里都是常年必备酒精的,但是,听力辅助设备消毒用的酒精和疫情时期消毒酒精,是可以通用的吗?
众所周知,酒精是分不同浓度的。药店能够买到的酒精,一般有两个浓度——75%和95%。
75%酒精:用75份酒精和25份水配成;常用于医疗消毒;
95%酒精:用95份酒精和5份水配成;常用于电子设备清洁;
防病毒,一定要使用75%的酒精
国际公认,酒精的浓度在75%时,杀灭病毒的效果最佳。为什么用于电子设备清洁的95%浓度的酒精反而不利于杀菌呢?因为因为酒精浓度越高,使蛋白质凝固的作用越强。过高浓度的酒精能使细菌或病毒表面迅速凝固,会在细菌或病毒表面形成一层保护膜,阻止其进入细菌或病毒体内,反而保护了它,使它免遭死亡。
电子设备消毒,尽量使用95%的酒精
之所以用95%的酒精为助听器或人工耳蜗进行消毒,是因为高浓度酒精有非常好的溶解性,可以把一些不太好清除的污渍溶解掉。75%或更低浓度的消毒酒精因为含水量较高,并不适用于清洁助听器、人工耳蜗及其他电子设备。如果不慎使用了75%或更低浓度的酒精为助听器或人工耳蜗消毒后,一定要进行完全干燥,避免电子设备寿命损耗。
听障人士可巧用UV干燥盒
在国家卫生健康委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》中提到,由于新型冠状病毒的理化特性决定,病毒对紫外线和热敏感,56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。这就是家中自行消毒的理论基础。
疫情期间,为了对病毒进行严密防护,“口罩”成为日常必备品和易耗品。在口罩全面脱销的情况下,各种针对口罩的消毒方法应运而生。消杀病毒的方法并一定适用于口罩消毒,酒精、高温均有可能破坏口罩的防护层,使口罩失去基本吸附病毒的能力。因此,我们可以使用手头现有的工具,采取紫外线消毒法。紫外线消灭新冠病毒的机制主要是干扰它的RNA复制,同时还能使其蛋白质失活。但紫外线对人体有害,不能长时间在房间里照射。
说到“现有的工具”,许多听障患者的家里,可能还备有“UV干燥盒”,是用于助听器或人工耳蜗日常干燥消毒使用。我们可以使用UV干燥盒,来为口罩“洗个澡”,延长口罩使用寿命,节省医疗资源。
UV干燥盒图示
小结:疫情之下,比起频繁消毒,还是减少不必要的外出,避免去人流密集场所更为安全。截至2020年2月17日,确诊病例已经超过7万人,形式复杂严峻。我们要做好个人防护的同时,保养好自己的听力辅助设备。特殊时期,我们同舟共济,共克时艰,未来可期。
备注:文章部分素材源自“听力健康工作室”。
作者:听力健康工作室、Elan
编辑:Elan
排版:Elan